中国聋协“阳光健身 健康生活”第八届残疾人健身周主题活动（北京站）公告

 8月12日上午，由中国聋人协会、北京市聋人协会主办，中国残疾人福利基金会、中国狮子会、中国助残志愿者协会、北京生存岛文化传播有限公司共同协办，北京怀柔润威畅听无障碍服务中心承办的第八届残疾人健身周暨“阳光健身，健康生活”北京聋人户外健身活动在怀柔生存岛拉开帷幕。

 本次活动是专门面向听力残疾人组织开展的体育户外健身拓展活动，以“阳光健身，健康生活”为主题，旨在让聋人朋友走出家门，共享社会文明发展成果，充分发挥个人运动天赋，体验运动带来的身心愉悦。活动共设六个体育拓展项目，分别是：山地训练营、劲鼓颠球、不倒森林、动力火车、攀岩、超音速。其内容深受广大听力残疾人的热烈欢迎，报名人数突破预期，为保证当天的现场秩序和活动安全，仅抽取前100名报名者参与。

 虽然天公不作美，但凉爽的天气更让人觉得心爽神怡，丝毫不影响大家参与活动的兴致。每一项拓展运动中，场面气氛都十分热烈，个个摩拳擦掌，大显身手，充满活力，散发着浓厚的兴趣和积极向上的团结协作精神。整个活动中，大家一起分享运动快乐，交流心得体会，增进友谊，欢声笑语无所不在，仿佛置身于一个无比和谐融洽的大家庭中。

 户外拓展运动是集健身、锻炼、游戏、趣味为一体的新型体育运动，可增强身体协调能力，磨炼人的意志和提高心理素质，并在集体活动中，培养沟通协作的契合度，提升团队凝聚力。活动中，共分五个小组依次进行拓展训练，每个小组配一名专业教练及手语翻译员，确保了教练的科学健身指导能通过手语翻译清晰地传达给听力残疾人，让听力残疾人在无障碍的环境中了解更多关于拓展项目的相关知识，在遵循游戏规则中充分体验拓展运动的乐趣，提升对健康生活观念的认识。

 “拓展运动是一项集体性的趣味活动，平时几乎没有这样的机会，今天在这里同大家一起强身健体，分享健康生活，非常有益身心健康，让我们对美好生活更加充满了信心。”参与活动中的一名听力残疾朋友如事说。

 残疾人康复健身体育是全民健身工作的重要组成部分，也是残疾人平等享有体育权利的重要体现，本次活动的举办，充分体现了第八届残疾人健身周“康复健身、展示风采、促进融合、共奔小康”这一主题，有助于帮助和激发更多残疾人走出家门、康复健身、融入社会，对进一步推进残疾文化体育工作发展、提高残疾人身体素质起到积极作用。